Προηγούμενος μήνας Προηγούμενη μέρα Επόμενη μέρα Επόμενος μήνας
Δείτε ανά χρόνο Δείτε ανά μήνα Δείτε ανά εβδομάδα Δείτε σήμερα Αναζήτηση Μετάβαση στο μήνα

Σεμινάριο ενηλίκων με ΔΕΠΥ σε Ηράκλειο

 

Από Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου 2019 -  11:00
Έως Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2019 - 14:00

 Κατηγορία Εκδήλωσης :Άλλων Φορέων Κατεβάστε το σαν αρχείο iCal
 
Διήμερο σεμινάριο για ενήλικες με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) στο Ηράκλειο Κρήτης, με δύο από τα πιο σημαντικά θέματα που επηρεάζουν την καθημερινότητα των ατόμων με ΔΕΠΥ. 
Ο σκοπός του σεμιναρίου είναι να βοηθήσει τα άτομα με ΔΕΠΥ να αναπτύξουν ικανότητες για την διαχείριση της αναβλητικότητας τους, καθώς και για την καλύτερη οργάνωση χρόνου, για το σπίτι ή το γραφείο, αλλά και να μάθουν καλύτερα τον εαυτό τους και τις τάσεις που έχουν στους συγκεκριμένους τομείς.
Ο τρόπος διεξαγωγής θα είναι βιωματικός με συζητήσεις, ασκήσεις και προβολή βίντεο .

⯑ Στο σεμινάριο θα γίνει αναφορά σε διάφορα θέματα όπως: 
✔️ Τι είναι η ΔΕΠΥ και πως μας επηρεάζει
✔️ Πως και γιατί αναβάλουμε υποχρεώσεις και δράσεις;
✔️ Γιατί οι δυσκολίες κινητοποίησης δεν είναι τεμπελιά
✔️ Ποιος τρόπος σκέψης βοηθάει στην αναβλητικότητα και στην οργάνωση, και ποιος όχι
✔️ Πώς να αντιμετωπίσουμε το «πελάγωμα»
✔️ Πώς να κινητοποιηθούμε με θετικό τρόπο
✔️ Πώς να θυμόμαστε τις υποχρεώσεις μας
✔️ Πως να συγκεντρωθούμε σε μία εργασία
✔️ Πώς να φτάνουμε στην ώρα μας 
✔️ Πώς να βάλουμε προτεραιότητες
✔️ Βοηθήματα που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να οργανωθούμε

Το σεμινάριο θα γίνει σε 2 τρίωρες συναντήσεις
1) Σάββατο: Αντιμετώπιση αναβλητικότητας στην ΔΕΠΥ 2) Κυριακή: Οργάνωση Χρόνου στην ΔΕΠΥ
Μπορεί να δηλωθεί συμμετοχή για την 1 ή και τις 2 μέρες του σεμιναρίου.
Το σεμινάριο έχει την στήριξη του ADHD Hellas.

⯑ Πληροφορίες - Δηλώσεις συμμετοχής 
Email: depucoach@gmail.com
Σελίδα εισηγητή στο facebook: fb.me/depucoaching
Τηλέφωνο: 698 064 4912

Σημαντικά σημεία:
-- Το σεμινάριο απευθύνεται σε άτομα που νιώθουν, πιστεύουν ή γνωρίζουν ότι έχουν ΔΕΠΥ, οπότε δεν είναι απαραίτητο να υπάρχει διάγνωση.
-- Απαραίτητη δήλωση συμμετοχής
-- Μπορείτε να συμμετάσχετε στη 1 ή και στις 2 μέρες του σεμιναρίου
-- Άφιξη λίγο νωρίτερα για εγγραφές και για να γνωριστούμε

Εισηγητής: Σχετάκης Νίκος – ADHD & Life Coach
Ο Σχετάκης Νίκος, έχει εκπαιδευτεί και ειδικευτεί στο ADHD (ΔΕΠΥ) και Life Coaching από σχολές της Ελλάδας και των ΗΠΑ. Συγκεκριμένα στο ADHD Coaching από την MentorCoach (2017-2018) , στο Life Coaching από την International E-learning Academy (2017), και στο Coaching από το e-learning του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (2016).
Είναι μέλος του διοικητικού συμβουλίου του σωματείου ADHD Hellas (2019-), ιδρυτής της ομάδας αυτοβοήθειας ατόμων με ΔΕΠΥ Θεσσαλονίκης (2011-2015) και διαχειριστής της διαδικτυακής κοινότητας ατόμων με ΔΕΠΥ, adhdforum.gr (2011-)
Χώρος: Πολυχώρος "Comeet" Διεύθυνση Πετράκη Λουκά 3, Ηράκλειο Κρήτης
Εκδήλωση: http://bit.ly/2N6K53k
 
 
 
 
 , , ,
 
 
 
    
Επικοινωνία depucoach@gmail.com
Χώρος: Πολυχώρος "Comeet" Διεύθυνση Πετράκη Λουκά 3, Ηράκλειο Κρήτης
Εκδήλωση: http://bit.ly/2N6K53k
 
 

Πίσω

Εγγραφείτε χωρίς καμιά οικονομική υποχρέωση. Τα στοιχεία σας θεωρούνται απόρρητα και θα τηρηθεί απόλυτη εχεμύθεια