Ομάδα για ενήλικες με ΔΕΠΥ coaching Adult ADHD Toolkit

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/ Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) στους ενήλικες εμφανίζεται με πολλές δυσκολίες όχι μόνο στη συγκέντρωση, αλλά και στην οργάνωση, την προτεραιοποίηση και την κινητοποίηση, στην αίσθηση χρόνου και στη μνήμη εργασίας επηρεάζοντας όλους τους τομείς της ζωής από τη διαχείριση της καθημερινότητας, τις σπουδές και τον εργασιακό χώρο έως τις σχέσεις και την αυτοφροντίδα.

Η ψυχο-εκπαιδευτική ομάδα υποστήριξης ενηλίκων βασισμένη στο The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out των J. Russell Ramsay και Anthony L. Rostain είναι μια ευκαιρία για ενήλικες με ΔΕΠΥ να δουλέψουν πάνω στα παραπάνω θέματα. Είναι μια ομάδα coaching μ᾽ένα ξεκάθαρο και εύκολο εγχειρίδιο στρατηγικών για τη ΔΕΠΥ στην καθημερινότητα. Μπορείτε να προμηθευτείτε τα μεταφρασμένα κεφάλαια από μας.

Η ομάδα θα συναντηθεί την Παρασκευή 10/1/2020 στα γραφεία του ADHD Hellas, Κηφισίας 125-127, στον 8ο όροφο 6.00μμ-8.00μμ. Η ομάδα είναι ανοιχτή όπως πάντα σε ενήλικες που είτε έχουν ήδη διαγνωσθεί είτε πρόκειται να διαγνωσθούν με ΔΕΠΥ, και θα δεχτεί περιορισμένο αριθμό ατόμων για την καλύτερη λειτουργία της. Συντονίστρια της ομάδας είναι η Ευγενία Καραμάνη, σύμβουλος ψυχικής υγείας.

Η ομάδα έχει κόστος 5 ευρώ για τα οικονομικά ενήμερα μέλη του σωματείου και 10 ευρώ για τα μη μέλη.

Για την καλύτερη λειτουργία της ομάδας και την δικιά μας οργάνωση παρακαλούμε να δηλώσετε συμμετοχή με sms στο 6987757009 ή στο adhdhellas@outlook.com.gr μέχρι 8/1/2020.